Isokinetic ٹریننگ کا سامان

ملٹی جوائنٹ isokinetic طاقت کی جانچ اور تربیتی سامان اعضاء کی isokinetic حرکت کے دوران پٹھوں کی فعال حالت کا اندازہ کرنے کے لیے پٹھوں کے بوجھ کی عکاسی کرنے والے پیرامیٹرز کی سیریز کی پیمائش کرتا ہے، تاکہ مشترکہ بحالی کی تربیت کو ہدف بنایا جا سکے۔مریض کے پٹھوں کی طاقت کا اندازہ اور تربیت پی سی پر موڈ کو منتخب کرنے سے شروع ہوتی ہے، اور پھر موٹر مریض کے اعضاء کی رہنمائی کے لیے کام کرتی ہے جو جوائنٹ لوازمات پر طے شدہ رفتار اور حرکت کی حد میں حرکت کرتے ہیں۔طریقہ معروضی، درست، سادہ اور قابل اعتماد ہے۔

انسانی جسم خود سے isokinetic حرکت پیدا نہیں کر سکتا، اس لیے ضروری ہے کہ اعضاء کو آلات کے لوازمات سے ٹھیک کیا جائے۔جب یہ خودمختاری سے حرکت کرتا ہے، تو آلات کی رفتار کو محدود کرنے والا آلہ کسی بھی وقت اعضاء کی طاقت کے مطابق لیور کی مزاحمت کو اعضاء کے ساتھ ایڈجسٹ کر دے گا، تاکہ اعضاء کی حرکت کی رفتار کو ایک مستقل قدر پر برقرار رکھا جا سکے۔لہذا، جسم کی طاقت جتنی زیادہ ہوگی، لیور کی مزاحمت اتنی ہی زیادہ ہوگی، پٹھوں کا بوجھ اتنا ہی مضبوط ہوگا۔اس وقت، اگر پٹھوں کے بوجھ کو ظاہر کرنے والے پیرامیٹرز کی ایک سیریز کی پیمائش کی جائے تو، پٹھوں کی فعال حالت کا اندازہ لگایا جا سکتا ہے۔

پٹھوں کی طاقت، جسے پٹھوں کی سکڑاؤ کی طاقت بھی کہا جاتا ہے، انسانی جسم کی حرکت کے افعال کی عکاسی کرنے والا ایک اہم اشارہ ہے۔پٹھوں کی طاقت کا اندازہ بہت اہم طبی اہمیت رکھتا ہے۔فی الحال، عام طور پر استعمال ہونے والے پٹھوں کی طاقت کی جانچ کے طریقوں میں ننگے ہاتھ پٹھوں کی طاقت کا ٹیسٹ، آئسوٹونک سنکچن ٹیسٹ اور آئسومیٹرک سنکچن ٹیسٹ شامل ہیں۔تاہم ان تمام اقدامات کی اپنی خامیاں ہیں۔

Isokinetic ٹریننگ کا سامان کیا ہے؟

یہ ایک موٹر، ​​ایک سیٹ، ایک کمپیوٹر، مشترکہ لوازمات، اور لیزر پوزیشنر پر مشتمل ہے۔یہ ٹارک، بہترین قوت زاویہ، پٹھوں کے کام اور دیگر پیرامیٹرز کی جانچ کر سکتا ہے، اور پٹھوں کی طاقت، پٹھوں کی دھماکہ خیز قوت، برداشت، تحریک کی مشترکہ رینج، لچک، اور استحکام وغیرہ کی جامع عکاسی کر سکتا ہے۔ جیسا کہ سینٹری پیٹل، سینٹرفیوگل، مسلسل غیر فعال اور اسی طرح.یہ موٹر فنکشن کی تشخیص اور تربیت کے لیے ایک موثر ڈیوائس ہے۔

Isokinetic تحریک کے فوائد

isokinetic کا تصور جیمز پیرین نے 1960 کی دہائی کے آخر میں تجویز کیا تھا۔تب سے، بحالی، نقل و حرکت کی صلاحیت کے ٹیسٹ، اور فٹنس میں اس کا اطلاق تیزی سے تیار ہوا ہے۔Isokinetic ورزش پٹھوں پر بوجھ لگانے کا سب سے محفوظ اور مؤثر طریقہ ہے کیونکہ اس کی ایک مقررہ رفتار اور مکمل طور پر خود بخود ایڈجسٹ مزاحمت ہوتی ہے۔Isokinetic تحریک کے کچھ فوائد ہیں جو مزاحمتی تحریک کی دوسری شکلوں میں نہیں ہیں:

پٹھوں کو کام کرنے کا سب سے مؤثر طریقہ

ضرورت سے زیادہ بوجھ کی وجہ سے ہونے والے نقصان کے امکان کو کم کرنا

درد اور تھکاوٹ کے مطابق ڈھالنا

جانچ اور تربیت کے لیے کثیر رفتار اختیارات

مشترکہ دباؤ کو تیز رفتار سے کم کرنا

پٹھوں کی طاقت کی جسمانی فنکشنل توسیع

Inertial موومنٹ موڈ کو ختم کرنا

ملٹی جوائنٹ آئیسوکینیٹک طاقت کی جانچ اور تربیت کا سامان آرتھوپیڈک مریضوں کے پٹھوں/جوڑوں کے فعل کی تشخیص اور بحالی کے لیے ٹیسٹنگ اور بحالی کے تربیتی آلات کا ایک منفرد سیٹ ہے۔

جسم کے کام کرنے کی صلاحیت کو درست کرنے اور isokinetic ٹیسٹنگ اور تربیتی آلات کے استعمال کے ذریعے جسم کی خرابی کو ٹھیک کرنے کے لیے یہ بہت قیمتی ثابت ہوا ہے۔

ملٹی جوائنٹ آئسوکینیٹک طاقت کی جانچ اور تربیت کا نظام بنیادی طور پر پٹھوں کی خرابی کے مریضوں میں بحالی کی تشخیص اور مشترکہ پٹھوں کی طاقت کی تربیت کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

Isokinetic حرکت پٹھوں پر بوجھ لگانے کا سب سے محفوظ اور مؤثر طریقہ ہے۔آرتھوپیڈک بحالی میں، اس کا فنکشن ہوتا ہے جسے دوسرے پٹھوں کی طاقت کی تربیت سے تبدیل نہیں کیا جاسکتا۔یہ آرتھوپیڈک بحالی کے لئے ایک ضروری مصنوعات ہے.