درد کی بحالی کے علاج کے طریقے

درد ایک ایسا لفظ ہونا چاہیے جو ہم سب کو معلوم ہو۔درد کی ڈگری ہلکے اور شدید سے مختلف ہوتی ہے۔بہت سے معاملات میں، یہ کافی یا ممکنہ نقصان کے ساتھ ہوگا، جو براہ راست مریضوں کی جسمانی اور ذہنی صحت کو متاثر کرتا ہے۔درد نہ صرف مریض کی جسمانی سرگرمیوں جیسے کہ خوراک، سرگرمی اور نیند کو متاثر کرے گا بلکہ مریض کی نفسیات کو بھی شدید متاثر کرے گا، جس سے چڑچڑاپن، ڈپریشن، خودکشی، کم قوت مدافعت اور بیماری کی نشوونما کو فروغ ملے گا۔

درد کی تنوع اور پیچیدگی کی وجہ سے، درد میں بیماریوں کی ایک وسیع رینج شامل ہوتی ہے۔خاص طور پر بہت سے دائمی دردوں کے لیے، علاج کا کوئی طریقہ نہیں ہے جو درد کو فوراً ٹھیک کر سکے۔طبی علاج میں، صرف ایک علاج کی پیمائش پر انحصار کرکے درد کی تمام علامات کے لیے تسلی بخش نتائج حاصل کرنا مشکل ہے۔اس لیے درد کے علاج کے طریقے مختلف ہونے چاہئیں، اور مرض کے مطابق موثر طریقے منتخب کیے جانے چاہئیں، اور علاج کے اثر کو بہتر بنانے کے لیے دو یا دو سے زیادہ طریقے ایک ساتھ استعمال کیے جائیں۔

درد کے علاج کے طریقوں میں شامل ہیں: ادویات، دستی تھراپی، کائینیسی تھراپی اور جسمانی تھراپی۔

..

Mنسخہ

دوا درد کے علاج کا سب سے بنیادی اور سب سے زیادہ استعمال ہونے والا طریقہ ہے۔کچھ شدید دردوں کا علاج صرف دوائیوں سے کیا جا سکتا ہے لیکن دوائیوں کے مضر اثرات کو نظر انداز نہیں کیا جا سکتا۔ادویات کے علاج کا استعمال کرتے وقت، درد کی خصوصیات، خاص طور پر ایٹولوجی، نوعیت، ڈگری اور درد کی جگہ پر بہت توجہ دی جانی چاہئے۔

MسالانہTہیراپی

درد کے جوڑ توڑ کا علاج درد کو دور کرنے میں ایک قابل ذکر اثر رکھتا ہے، اور آہستہ آہستہ ایک نئی قسم کی تھراپی بن گیا ہے۔مختلف طریقوں کو نظاموں میں تشکیل دیا گیا ہے، اور آپریشن کے اپنے منفرد طریقے ہیں۔ٹوینا اور مساج پٹھوں کو آرام دینے، غیر معمولی سنکچن کو بہتر بنانے، جوڑوں کے امراض کو درست کرنے اور سرگرمی کے دوران درد کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

Kinsitherapy

Kinesitherapy سے مراد ایک تربیتی طریقہ ہے جس میں ورزش کے مخصوص طریقوں کے ذریعے مریض کے پورے جسم یا مقامی موٹر فنکشن اور حسی افعال کو بحال کرنے کے لیے آلات، ننگے ہاتھ یا مریض کی اپنی طاقت کا استعمال کیا جاتا ہے۔عام ورزش کے علاج میں طبی جمناسٹکس، ایروبک ٹریننگ، اور جسمانی تھراپی کی نسلی شکلیں شامل ہیں۔ورزش کی تھراپی درد سے نجات کے لیے بہت مؤثر ہے، کیونکہ پٹھوں کی باقاعدہ حرکت β-endorphin نظام کو فعال کر سکتی ہے جو درد کو روکتا اور کم کرتا ہے۔ھدف شدہ ورزش بھی پٹھوں کی طاقت کو بہتر بنا سکتی ہے، جوڑوں کے استحکام کو مضبوط بنا سکتی ہے اور درد کو روک سکتی ہے۔

PجسمانیTہیراپی

فزیکل تھراپی کے بہت سے طریقے ہیں، جن کے واضح علاجی اثرات اور چند ضمنی اثرات ہیں۔جسمانی تھراپی میں کم اور درمیانی تعدد الیکٹرو تھراپی، فوٹو تھراپی، مقناطیسی تھراپی اور TENS (ٹرانسکیوٹینیئس برقی اعصابی محرک) شامل ہیں۔ریڑھ کی ہڈی کی برقی محرک اور پٹیوٹری برقی محرک اس وقت ناقابل اور ناقابل برداشت درد کے علاج کے لیے بہترین طریقے ہیں۔

Tہرموتھراپی: تھرموتھراپی درد کی حد کو بڑھا سکتی ہے اور پٹھوں کی تکلیوں کی جوش کو کم کر سکتی ہے تاکہ پٹھوں کو سکون ملے اور پٹھوں کی کھچاؤ کو کم کیا جا سکے۔تھرموتھراپی واسوڈیلیشن کو بھی فروغ دے سکتی ہے، خون کی گردش کو بڑھا سکتی ہے، متاثرہ علاقے میں بھیڑ کو کم کر سکتی ہے، سوزش کے جذب کو فروغ دے سکتی ہے، اور جلد کے درجہ حرارت کے رسیپٹرز کو متحرک کر سکتی ہے، تاکہ درد کے اضطراب کو روکا جا سکے۔گرمی کے مختلف طریقوں کے مختلف اثرات ہوتے ہیں، عام طور پر گیلی گرمی اور خشک گرمی کے دو طریقے ہوتے ہیں۔

حرارتی نظام کے ساتھ کرشن ٹیبل YK-6000D گردن اور کمر کو تھرمل تھراپی فراہم کر سکتا ہے جبکہ کرشن، گردن اور کمر کی حرارت کی خود بخود شناخت کرتا ہے، اور علاج کے اثر کو بہتر بنانے کے لیے درجہ حرارت درست طریقے سے ایڈجسٹ ہوتا ہے۔

سردی کا علاج: کولڈ تھراپی پٹھوں کے تناؤ کو کم کر سکتی ہے اور پٹھوں میں اعصاب کی ترسیل کی رفتار کو کم کر سکتی ہے، اس طرح پرائمری آسٹیو آرتھروسس کی وجہ سے پٹھوں کی کھچاؤ کو کم کر سکتی ہے۔کولڈ تھراپی انسانی جسم کو ٹھنڈا کرنے کے لیے ٹھنڈک کرنے والے مادوں کا استعمال کرتی ہے۔استعمال ہونے والا درجہ حرارت عام طور پر 0 °C سے زیادہ ہوتا ہے، اور ٹھنڈک سست ہوتی ہے اور مقامی بافتوں کو نقصان نہیں پہنچاتی۔کلینکل ایپلی کیشن میں، کولڈ تھراپی کا استعمال اکثر شدید نرم بافتوں کی چوٹ کے ابتدائی مرحلے میں اور پٹھوں میں کھنچاؤ، تیز بخار، اور ہیٹ اسٹروک میں عصبی درد، نیورائٹس، اعصابی جوش یا پٹھوں کی تھکاوٹ کی وجہ سے کیا جاتا ہے۔

الیکٹرو تھراپی: اعصاب، جسمانی رطوبتوں، اینڈوکرائن وغیرہ کے جسمانی اور حیاتیاتی کیمیائی اثرات کے ذریعے، یہ درد پیدا کرنے والے مادوں اور پیتھولوجیکل میٹابولائٹس کے اخراج کو تیز کر سکتا ہے جو درد کا باعث بنتے ہیں، مقامی میٹابولزم اور اندرونی ماحول کو بہتر بناتے ہیں، اور ینالجیسک اثر ادا کرتے ہیں۔برقی محرک اینالجیزیا میں ٹرانسکیوٹینیئس برقی اعصابی محرک، ٹرانسکیوٹینیئس اسپائنل کورڈ اسٹیمولیشن اور ریڑھ کی ہڈی کے محرک ینالجیزیا اور دیگر طریقے شامل ہیں، نیز برقی محرک کے دیگر علاج جیسے وقفے وقفے سے بجلی، مداخلت بجلی، اور حوصلہ افزائی بجلی شامل ہیں۔Transcutaneous اعصابی برقی محرک جسم کی سطح پر کام کرنے کے لیے ایک مخصوص فریکوئنسی اور ایک مخصوص لہر کی چوڑائی کے ساتھ کم تعدد پلس کرنٹ کا استعمال ہے تاکہ ینالجیس کے مقصد کو حاصل کرنے کے لیے حسی اعصاب کو متحرک کیا جا سکے۔

گیٹ کنٹرول تھیوری آف پین کے میکانزم کے مطابق، برقی محرک تھراپی کا اثر انسانی جسم کو مارفین جیسے مادے کے اخراج میں مدد دیتا ہے۔کلینیکل ایپلی کیشن میں یہ بڑے پیمانے پر تسلیم کیا گیا ہے کہ کم اور درمیانی تعدد والے آلات میں درد سے نجات کا واضح اثر ہوتا ہے۔

الیکٹرو تھراپی ٹیکنالوجی کم فریکوئنسی، درمیانی تعدد، مداخلت بجلی سے ہائی وولٹیج تک، فریکوئنسی کنورژن ڈائنامک ٹریٹمنٹ ٹیکنالوجی تک ترقی کر رہی ہے جو اتلی سے گہرائی تک، اندرونی سے بیرونی تک علاج کرتی ہے۔الیکٹرو تھراپی ٹیکنالوجی مریض کے گہرے اور زیادہ آرام دہ تجربے کو لانے کے لیے قدم بہ قدم نئے آئیڈیاز پیش کر رہی ہے۔

..

مزید پڑھ:

پٹھوں کے درد سے کیسے نمٹا جائے؟

آپ گردن کے درد کو نظر انداز کیوں نہیں کر سکتے؟

ماڈیولڈ میڈیم فریکوئنسی الیکٹرو تھراپی کا اثر