Parkinson kasalligi

Tremor falaji deb ham ataladigan Parkinson kasalligi r bilan tavsiflanaditremor, bradikineziya, mushaklarning qattiqligi va postural muvozanatning buzilishi.Bu o'rta va qariyalarda keng tarqalgan neyrodegenerativ kasallikdir.Uning patologik xususiyatlari qora substantsiyadagi dopaminerjik neyronlarning degeneratsiyasi va Lyui tanachalarining shakllanishi.

Parkinson kasalligining belgilari qanday?

Statik tremor

1. Miyotoniya

Mushaklar kuchlanishining kuchayishi tufayli bu "qattiqlik kabi qo'rg'oshin trubkasi" yoki "qattiqlik kabi tishli".

2. Anormal muvozanat va yurish qobiliyati
Anormal holat (festinating yurish) - bosh va magistral egilgan;qo'llar va oyoqlar yarim egilgan.Bemorlar yurishni boshlashlari qiyin bo'ladi.Shu bilan birga, qadam uzunligining qisqarishi, o'z xohishiga ko'ra to'xtay olmaslik, burilish qiyinligi va sekin harakatlar kabi boshqa muammolar ham mavjud.
Trening tamoyillari

Vizual va audio fikr-mulohazalardan to'liq foydalaning, bemorlarning davolanishda faol ishtirok etishiga imkon bering, charchoq va qarshilikdan qoching.

[Arkinson kasalligi bilan og'rigan bemorlarni o'qitish usuli qanday?

Birgalikda ROM treningi
Bo'g'imlar va atrofdagi to'qimalarning yopishishi va kontrakturasini oldini olish uchun umurtqa pog'onasi va oyoq-qo'llarining bo'g'imlarini barcha yo'nalishlarda passiv yoki faol ravishda mashq qiling, shu tariqa qo'shma harakat oralig'ini saqlab qolish va yaxshilash.

Mushaklar kuchini mashq qilish
PD bilan og'rigan bemorlarda odatda erta davrda mushaklarning proksimal charchoqlari bor, shuning uchun mushaklar kuchini o'rgatishda asosiy e'tibor pektoral mushaklar, qorin mushaklari, pastki orqa mushaklari va quadriseps mushaklari kabi proksimal mushaklarga qaratilgan.

Muvozanatni muvofiqlashtirish bo'yicha trening
Bu tushishning oldini olishning muhim usullaridan biridir.U bemorlarni oyoqlarini 25-30 sm ga ajratib turishga va og'irlik markazini oldinga, orqaga, chapga va o'ngga siljitishga o'rgatishi mumkin;bitta oyoqni qo'llab-quvvatlash muvozanatini o'rgatish;bemorlarning tanasi va tos suyagini aylantirishni o'rgatish, yuqori oyoq-qo'llarining uyg'un tebranishini o'rgatish;ikki oyoq tik turgan holda osilgan yozuv taxtalarida egri chiziqlar yozish va chizishni o'rgatish.

Dam olish mashg'ulotlari
Kresloni silkitish yoki stulni aylantirish qattiqlikni kamaytirishi va harakat qobiliyatini yaxshilashi mumkin.

Qattiq holatni mashq qilish
Jumladan, holatni to'g'rilash va holatni barqarorlashtirish bo'yicha mashg'ulotlar.Tuzatish bo'yicha mashg'ulotlar, asosan, bemorlarning tanasini tik holda ushlab turish uchun egilish rejimini tuzatishga qaratilgan.
a, to'g'ri bo'yin holati
b, to'g'ri kifoz

Piyoda mashq qilish

Maqsad
Asosan g'ayritabiiy yurishni tuzatish uchun - yurish va aylanishni boshlash qiyinligi, oyoqning past ko'tarilishi va qisqa qadam.Yurish tezligini, barqarorligini, muvofiqlashtirishni, estetikasini va amaliyligini yaxshilash.

a, Yaxshi boshlanish holati
Bemor tik turganida, uning ko'zlari oldinga qaraydi va yaxshi boshlang'ich holatini saqlab qolish uchun tanasi tik turadi.

b, Katta belanchak va qadamlar bilan mashq qilish
Dastlabki bosqichda tovon birinchi navbatda erga tegadi, keyingi davrda pastki oyoqning tricepslari to'piq bo'g'inini nazorat qilish uchun kuchni to'g'ri qo'llaydi.Burilish bosqichida oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning dorsifleksiyasi imkon qadar ko'proq bo'lishi kerak va qadam sekin bo'lishi kerak.Shu bilan birga, yuqori oyoq-qo'llar juda ko'p va muvofiqlashtirilgan tarzda tebranishi kerak.Kimdir yordam berishi mumkin bo'lgan vaqtda yurish holatini to'g'rilang.

c, Vizual belgilar
Yurish paytida, agar muzlatilgan oyoqlar bo'lsa, vizual signallar harakat dasturini targ'ib qilishi mumkin.

d, to'xtatilgan holda yurish mashqlari
Pastki oyoq-qo'llarga ortiqcha bosim o'tkazmaslik uchun og'irlikning 50%, 60%, 70% suspenziya bilan kamaytirilishi mumkin.

e, To'siqlarni kesib o'tish mashg'ulotlari
Muzlagan oyoqlarini yumshatish uchun qadam bosish mashqlarini bajaring yoki bemorni kesib o'tishga imkon beradigan narsalarni oldiga qo'ying.

f, Ritmik boshlash
Harakat yo'nalishi bo'yicha takroriy va passiv sensorli kirish faol harakatni keltirib chiqarishi mumkin.Shundan so'ng, harakatni faol va ritmik tarzda yakunlang va nihoyat, xuddi shu harakatni qarshilik bilan yakunlang.