Hammamizga ma'lumki, insultdan keyin hemipleji osonlik bilan paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun insult gemipleji bilan nima qilishimiz mumkin?Qon tomir gemiplejini qanday davolash mumkin?Qon tomirlarining hemiplejisini qanday oldini olish mumkin?Bu erda insult gemipleji reabilitatsiyasi uchun tavsiya etilgan oltita o'quv usullarining qisqacha mazmuni.Umid qilamanki, bu sizga va atrofingizdagi odamlarga yordam beradi.
Aylana yuvish usuli
Gemiplegik bemor kasal qo'lini sog'lom qo'li bilan ushlaydi, ta'sirlangan qo'lning kaftini yoyishga imkon beradi va keyin sog'lom qo'li bilan kasal qo'lning kaftini haydab, yuzini o'z yuzida yuvishga taqlid qiladi.Siz yuzni soat yo'nalishi bo'yicha ishqalab boshlashingiz mumkin va keyin yuzni soat miliga teskari yo'nalishda ishqalashingiz mumkin.Siz kuniga 2-3 to'plamni bajarishingiz mumkin, bitta to'plam sifatida 10 marta bajaring.Atrofdagi yuzni yuvish mashqlarini bajarish, hemiplejili bemorni shakllantirishi va miyada ta'sirlangan qo'lni boshqarish haqidagi xabardorlikni kuchaytirishi mumkin.
Orqa tarafdagi sonni ko'tarish usuli
Gemipleji bilan og'rigan bemorlar yotadigan holatni oladilar, so'ngra qo'llarini cho'zadilar va ularni tananing ikkala tomoniga qo'yadilar, oyoqlarini son va tizzada bukadilar va oyoqlarini tizzaning egilgan holatida yostiq (yoki yordamchi) bilan mahkamlaydilar. oila a'zolari tomonidan), keyin kestirib, 10 soniya davomida yotoqdan chiqib, keyin pastga tushishi uchun imkon qadar ko'taring.Buni kuniga 5-10 marta bajarishingiz mumkin va mashq paytida nafasingizni ushlab turmasligingiz kerak.Orqaga cho'zilgan sonni ko'tarish mashqlarini bajarish hemiplejili bemorlarning bel mushaklarining kuchini oshirishi mumkin, bu ularning turish, aylanish va yurish kabi funktsiyalarini tiklashga yordam beradi.
Oyoqlarni kesib o'tish va sonlarni silkitish
Gemipleji bilan og'rigan bemorlar yotgan holatda, yostiqlardan (yoki oila a'zolarining yordami bilan) ta'sirlangan oyog'ini egilgan tizza holatida mahkamlash uchun foydalanadilar, sog'lom tomonning oyog'ini ta'sirlangan oyog'ining tizzasiga qo'yadilar, so'ngra sonni silkitadilar. chap va o'ng.Siz kuniga 2 dan 3 tagacha, 1 to'plam uchun 20 marta bajarishingiz mumkin.Kestirib tebranish mashqlarini bajarish hemiplegik bemorlarning zararlangan a'zolarini muvofiqlashtirish va nazorat qilish qobiliyatini oshiradi va ularning yurish funktsiyasini tiklashga yordam beradi.
Foot mashqlari (bir harakat va ikkita pozitsiya)
①Oyoq barmoqlarini oching: tekis o'tiring yoki chalqancha yoting, butun tanangizni bo'shatgandan so'ng, barmoqlaringizni asta-sekin ochib, torting (buni ochmasdan va tortmasdan qilishga harakat qiling), biroz vaqt ochish va tortishni davom eting, so'ngra asta-sekin dam oling.
②Oyoq barmog'ining uchini orqaga tortish: oldingi harakat kabi, oyoqlar to'liq bo'shashgandan so'ng, asta-sekin oyoq barmoqlarini orqaga torting (qattiq chizish bilan yoki chizmasdan buni qilishga harakat qiling), bir muddat mahkam chizishda davom eting va keyin asta-sekin bo'shashtiring.
Batafsil reabilitatsiya rejalari uchun fizik-terapevt bilan maslahatlashing.Reabilitatsiya rejalari uchun pastki oyoq-qo'llarni reabilitatsiya qilish roboti A1-3 dan foydalanishni tavsiya qilaman.
Batafsil ma'lumot:https://www.yikangmedical.com/lower-limb-intelligent-feedback-training-system-a1-3.html
Yuborilgan vaqt: 21-dekabr 2022-yil