Barmoq mushaklari spazmlarini tushunish: sabablari va davolash usullari

Barmoq mushaklarining spazmlari yoki qisqarishlari hayratlanarli tajriba bo'lishi mumkin.Ular kutilmaganda paydo bo'lishi mumkin, bu sizning barmoqlaringizni siqib qo'yishi yoki siz nazorat qila olmaydigan tarzda harakatlanishiga olib keladi.Ular odatda zararsiz bo'lsa-da, ba'zida ular jiddiyroq sog'liq holatining belgisi bo'lishi mumkin.

Barmoq mushaklari spazmlarining sabablari

Barmoqlardagi mushaklarning spazmlari turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:

1. Haddan tashqari foydalanish yoki kuchlanish: Qo'l mushaklarining ortiqcha ishlashi, masalan, takroriy vazifalar yoki og'ir narsalarni ko'tarish spazmlarga olib kelishi mumkin.
2. Suvsizlanish: Suv va elektrolitlar mushaklarning ishlashi uchun juda muhimdir.Agar tanada bular etishmasa, mushaklarning spazmlari paydo bo'lishi mumkin.
3. Oziq moddalar tanqisligi: Ba'zi ozuqa moddalarining, xususan, kaltsiy, kaliy va magniyning etishmasligi mushaklarning spazmlariga olib kelishi mumkin.
4. Ba'zi dorilar: Ba'zi dorilar, ayniqsa asab tizimiga ta'sir qiluvchi dorilar mushaklarning spazmlariga hissa qo'shishi mumkin.
5. Asab tizimining holati: Parkinson kasalligi, ko'p skleroz yoki karpal tunnel sindromi kabi nevrologik kasalliklar mushaklarning spazmlariga olib kelishi mumkin.

Jismoniy terapiya davolash haqida

Jismoniy terapiya mashqlari qo'l mushaklarini kuchaytirishga va ularning faoliyatini yaxshilashga yordam beradi.

Ko'p funktsiyali qo'l o'rgatish stoli YK-M12

(1) Jadval turli xil qo'l disfunktsiyasi bo'lgan bemorlarni o'qitish uchun 12 ta qo'l funktsiyasini o'qitish modullarini taqdim etadi;

(2) Ushbu qarshilik o'qitish guruhlari mashg'ulotlar xavfsizligini samarali ta'minlashi mumkin;

(3) bir vaqtning o'zida to'rtta bemor uchun reabilitatsiya mashg'ulotlari va shu bilan reabilitatsiya samaradorligini oshirish;

(4) Miya funktsiyasini qayta qurishni tezlashtirish uchun kognitiv va qo'l-ko'zni muvofiqlashtirish treningi bilan samarali integratsiya;

(5) Bemorlarga mashg'ulotlarda faolroq ishtirok etishlariga imkon bering va faol ishtirok etish haqida xabardorligini oshiring.