פּראָסט טעקניקס פֿאַר אָרטאַפּידיק ריכאַבילאַטיישאַן

OרטאַפּידיקRעכאַביליטי פּראָוסידזשערז:

עס איז באזירט אויף דער אָפּזוך פון שלאָס קייט פון באַוועגונג און די ילימאַניישאַן פון אָנצינדונג און ווייטיק, און נאכגעגאנגען דורך פאַנגקשאַנאַל טריינינג סענטערד אויף פּראָפּריאָסעפּטיווע טריינינג און פולשטענדיק מאָטאָר און סענסערי טריינינג;לעסאָף, דער פּאַציענט 'ס פונקציע איז גאָר געזונט דורך טריינינג פון טעגלעך לעבעדיק אַבילאַטיז. 

1. פרי פאַסע - קאָנסערוואַטיווע צייַט, ינפלאַמאַטאָרי צייַט (ין 3 וואָכן נאָך כירורגיע)

(1) ווייטיק רעליעף: אַנאַלדזשיסיק (מויל מעדאַקיישאַן, אַנאַלדזשיסיק פּאָמפּע);פיזיש טעראַפּיע.

(2) באַפרייַען די געשווילעכץ פון די אַפעקטיד ענדגליד: קאַמפּרעשאַן באַנדאַגינג;פּאַסיוו: רייזינג די אַפעקטיד ענדגליד, פיסיאָטהעראַפּי, קפּם, נידעריקער יקסטרעמאַטי ווענאָוס פּאָמפּע;אַקטיוו: יסאָמעטריק מוסקל שטאַרקייַט טריינינג.

(3) מיטיגיישאַן פון מוסקל אַטראָפי: יסאָמעטריק צונויפצי.

2. מיטן פאַסע - קאַרטילאַדזשינאַס קאַללוס צייַט (3-6 וואָכן נאָך כירורגיע)

(1) פאַרגרעסערן שלאָס קייט פון באַוועגונג: פּאַסיוו שלאָס באַוועגונג;הויפּט-אַגזיליערי שלאָס באַוועגונג.

(2) מוסקל שטאַרקייַט טריינינג: סטאַטיק מוסקל שטאַרקייַט טריינינג;דער אויבערשטער ענדגליד אַנלאָודיד אַקטיוויטעטן פון טעגלעך לעבעדיק טריינינג;נידעריקער ענדגליד פֿאַרמאַכט קייט מוסקל שטאַרקייַט טריינינג.

3. שפּעטפאַסע- שווער קאַללוס בינע (6- 12 וואָכן נאָך כירורגיע)

(1) פאַרגרעסערן שלאָס קייט פון באַוועגונג: וואַקס טעראַפּיע, הייס פּאַקס;שלאָס סטרעטשינג (מאַניפּיאַליישאַן, ברייסאַז);שלאָס מאָובאַליזיישאַן.

(2) ענהאַנסעד מוסקל שטאַרקייַט טריינינג (דיפּענדינג אויף בראָך היילונג): פריי-האַנט עקסערסייזיז;(ניט-לאָודיד) אַקטיוויטעטן פון טעגלעך לעבעדיק טריינינג;קעגנשטעל מוסקל שטאַרקייַט טריינינג.

4. שפּעטפאַסע - מאָלדינג פּצייט (12 וואָכן נאָך כירורגיע)

(1) פאַרגרעסערן די שלאָס קייט פון באַוועגונג צו דער נאָרמאַל קייט: אַקטיוו און פּאַסיוו שלאָס באַוועגונג;ערלעכקייט טראַקשאַן;ברייסאַז.

(2) ימפּרוווד מוסקל שטאַרקייַט טריינינג: יסאָמעטריק מוסקל שטאַרקייַט טריינינג, יסאָטאָניק מוסקל שטאַרקייַט טריינינג-פּראַגרעסיוו קעגנשטעל, יסאָקינעטיק מוסקל שטאַרקייַט טריינינג.

5. שפּעטפאַסע - ימפּרווודפולשטענדיק פיייקייט טריינינג פון לימז (12 וואָכן נאָך כירורגיע)

(1) אויבערשטן לימז: קאָואָרדאַניישאַן טריינינג פֿאַר שלאָס באַוועגונג, טריינינג פֿאַר האַנט דעקסטעריטי

(2) נידעריקער לימז: פּראַפּרייאָסעפּטיווע פונקציאָנירן טריינינג;מוסקל קאָואָרדאַניישאַן פונקציאָנירן און וואָג טריינינג;גאַנג טריינינג.

פּראָסטTעקניקס פֿאַרOרטאַפּידיקRעכאַביליטי

די פּראָסט טעקניקס פֿאַר אָרטאַפּידיק ריכאַבילאַטיישאַן כולל די 3M טהעראַפּיעס: מאָדאַליטי, מאַנואַל טעראַפּיע און באַוועגונג.

מאָדאַליטי:ניצן פאַרשידן גשמיות ענערגיעס, אַזאַ ווי אַלטראַסאַניק טעראַפּיע אַפּאַראַט, לאַזער, ינטערמידייט אָפטקייַט, אַקיופּאַנגקטשער, אאז"ו ו, צו סטרויערן, טייַנען אָדער ומקערן פיזיאַלאַדזשיקאַל פאַנגקשאַנז.די הויפּט פאַנגקשאַנז זענען צו קאָנטראָלירן און באַפרייַען ווייטיק, רעדוצירן ידימאַ און מוסקל ספּאַזמע, טייַנען און פֿאַרבעסערן געוועב היילונג, פאַרגרעסערן היגע בלוט סערקיאַליישאַן, אאז"ו ו. האַלדז & פּלייצעס, נידעריקער צוריק און לימז פון דעם מענטש גוף.

מאַנואַלTהעראַפּי:עס דער הויפּט פאָוקיסיז אויף שלאָס מאָובאַלאַזיישאַן און סטרעטשינג טעקניקס צו אָפּרוען מוסקל גרופּעס, מעלדונג שלאָס אַדכיזשאַנז און פאַרגרעסערן מוסקל בייגיקייט.דזשאָינט מאָובאַלאַזיישאַן טעכניק איז אַ העכסט טאַרגעטעד מאַנואַל מאַניפּיאַליישאַן טעכניק דורכגעקאָכט דורך טעראַפּיס אין די קייט פון באַוועגונג פון די דזשוינץ.עס געהערט צו דער קאַטעגאָריע פון ​​פּאַסיוו באַוועגונג און דער הויפּט טריץ שלאָס דיספאַנגקשאַן געפֿירט דורך מעטשאַניקאַל סיבות (ניט-נעוראַל), אַזאַ ווי פּאָסטאָפּעראַטיווע שלאָס סטיפנאַס, שלאָס אַדכיזשאַן און שלאָס קאַנטראַקטשער.

באַוועגונג:וואָג, סטרעטשינג, מוסקל שטאַרקייַט געניטונג, פירן פאַנגקשאַנאַל געניטונג, זיך מוסקל-סטרעטשינג, מוסקל שטאַרקייַט טריינינג אַקטיוויטעטן.עס פאָוקיסיז אויף די טריינינג פון באַוועגונג, געפיל, וואָג און אנדערע פאַנגקשאַנז פון דעם שטאַם און לימז, אַרייַנגערעכנט: שלאָס פונקציע טריינינג, מוסקל שטאַרקייַט טריינינג, עראָוביק טריינינג, וואָג טריינינג, פאַסילאַטיישאַן טריינינג, אַריבערפירן טריינינג און גיין טריינינג.געניטונג ינקריסאַז מוסקל שטאַרקייַט און ענדעראַנס, ריסטאָרז זייַן נאָרמאַל פונקציאָנירן, סטייבאַלייז דזשוינץ און ימפּרוווז קייט פון באַוועגונג.געניטונג טעראַפּיע איז דער שליסל צו ריכאַבילאַטיישאַן.

דעטאַילס זענען ווי גייט:

1. עלימינירן ידימאַ און אָנצינדונג: קאַלט טעראַפּיע מאַשין, סעמיקאַנדאַקטער לאַזער, קורץ-כוואַליע טעראַפּיע מיטל, הינטער-קורץ-כוואַליע טעראַפּיע מיטל.

2. כראָניש ווייטיק: עקסטראַקאָרפּעראַל קלאַפּ כוואַליע, לאַזער מאַגנעטיק פעלד פיסיאָטהעראַפּי קיילע, פיומיגיישאַן, וואַקס טעראַפּיע, ינטערפיראַנס עלעקטרע, ינפרערעד פּאָולערייזד ליכט, מאַגנעטיק אפקלאנג טערמאַל.

3. פאַרהיטונג פון טראַמבאָוסאַס און מוסקל אַטראָפי: לופט כוואַליע דרוק טעראַפּיע קיילע, מיטל אָפטקייַט ינטערפיראַנס עלעקטראָטהעראַפּי קיילע, טיף מוסקל מאַסאַזשער, דמס.

4. פאַרגיכערן ווונד היילונג און קאַללוס פאָרמירונג: אַלטראַסאַניק טעראַפּיוטיק אַפּאַראַט, אַלטראַסאַניק כוואַליע טעראַפּיוטיק אַפּאַראַט, סעמיקאַנדאַקטער לאַזער, טערמאַל מאַגנעטיק טעראַפּיע אַפּאַראַט, נידעריק אָפטקייַט דויפעק מאַגנעטיק טעראַפּיע אַפּאַראַט.

5. טייַנען און פאַרגרעסערן שלאָס קייט פון באַוועגונג און פאַרמייַדן קאַנטראַקטשער דיפאָרמאַטי: קפּם שלאָס ריכאַבילאַטיישאַן מיטל, לאַזער מאַגנאַטיזאַם, סאַספּענשאַן ריכאַבילאַטיישאַן סיסטעם, עטק.

6. פאַרבעסערן מוסקל שטאַרקייַט און פאַרמייַדן מוסקל אַטראָפי: אַקטיוו און פּאַסיוו אויבערשטער און נידעריקער לימז, פאַנגקשאַנאַל ריכאַבילאַטיישאַן טריינינג סיסטעם, עלעקטראָמיאָגראַפי ביאָפעעדבאַקק קיילע, יסאָקינעטיק מוסקל שטאַרקייַט, סאַספּענשאַן ריכאַבילאַטיישאַן סיסטעם.

7. פֿאַרבעסערן וואָג פונקציאָנירן און ריכטיק אַבנאָרמאַל גאַנג: ווירטואַל סצענע ינטעראַקשאַן, דינאַמיש וואָג, האַרץ מוסקל גרופּע פונקציאָנירן טריינינג מאַשין, וואָג פונקציאָנירן טריינינג מאַשין.

8. פֿאַרבעסערן אַדל פיייקייט און קוואַליטעט פון לעבן: האַנט פונקציאָנירן פולשטענדיק טריינינג פּלאַטפאָרמע, אַדל ינטעליגענט באַמערקונגען ריכאַבילאַטיישאַן סיסטעם, אויבערשטער ענדגליד ראָבאָט.

ווי אַ פאַכמאַן פאַבריקאַנט פון מעדיציניש ויסריכט,ייקאַנג מעדיקאַלדעוועלאָפּס און טראגט אַ ברייט קייט פון הויך קוואַליטעט מעדיציניש ויסריכט פֿאַר ריכאַבילאַטיישאַן, אַרייַנגערעכנט דיפיזיש טעראַפּיע סעריעאוןריכאַבילאַטיישאַן ראָובאַטיקס סעריע.דריקטדאָצו באַקומען אונדזער לעצט פּראָדוקט קאַטאַלאָג אוןרוף אונזפֿאַר מער דיטיילד אינפֿאָרמאַציע.מיר קוקן פאָרויס צו זיין אַ פעסט שוטעף פון דיין.