פּראַל און אַפּפּליקאַטיאָנס פון פאַרשידן מאַסאַזש ביקס קאָפּ טייפּס

ווען איר נוצן אַ מאַסאַזש ביקס, פאַרשידן טעראַפּיוטיק יפעקץ קענען זיין אַטשיווד דורך ניצן פאַרשידענע טייפּס פון מאַסאַזש ביקס קעפ.דער אַרטיקל וועט דעלוו אין פיר פאַרשפּרייט טייפּס פון מאַסאַזש ביקס קעפ: די גרויס שטח פלאַך פּראַל קאָפּ, די פאָוקיסט פּראַל קאָפּ, די צינגל פונט ספּעציפיש פּראַל קאָפּ, און די מולטי-פונט אַקיופּאַנגקטשער נוסח פּראַל קאָפּ.מיר וועלן ונטערזוכן זייער יפעקץ און אַפּלאַקיישאַנז.

1. גרויס שטח פלאַך פּראַל קאָפּ:

די גרויס שטח פלאַך פּראַל קאָפּ פארמאגט אַ ברייט ייבערפלאַך געגנט און איז פּאַסיק פֿאַר טרעאַטינג סייזאַבאַל מוסקל גרופּעס.זייַן יפעקץ אַרייַננעמען:

1)העכערונג פון ברייט מוסקל אָפּרו: דורך קאַווערינג אַ גרויס מוסקל געוועב געגנט, די גרויס געגנט פלאַך פּראַל קאָפּ ענכאַנסיז בלוט סערקיאַליישאַן, יזיז מוסקל שפּאַנונג און מידקייַט, און פאַסילאַטייץ מוסקל אָפּרו און אָפּזוך.

2)ענכאַנסמאַנט פון היגע מאַטאַבאַליזאַם: די סטימיאַלייטינג ווירקונג פון די פּראַל קאָפּ אַידז אין ינקריסינג היגע בלוט שטראָם, פאַסילאַטייט די ילימאַניישאַן פון וויסט פּראָדוקטן און די צושטעלן פון נוטריאַנץ, אַזוי ספּידינג געוועב פאַרריכטן און אָפּזוך.

3)פאַרלענגערונג פון אויבנאויפיקער ווייטיק: די מילד פאַרבינדן פון די גרויס געגנט פלאַך פּראַל קאָפּ איז צונעמען פֿאַר אַדרעסינג גענעראַל מוסקל ומבאַקוועמקייַט אין אויבנאויפיקער געביטן ווי די פּלייצעס, האַלדז און לעגס.

2. פאָקוסעד פּראַל קאָפּ:

די פאָוקיסט פּראַל קאָפּ האט אַ קלענערער קאָפּ גרייס, וואָס אַלאַוז מער קאַנסאַנטרייטאַד טעראַפּיוטיק יפעקץ.זייַן יפעקץ אַרייַננעמען:

1)באַהאַנדלונג פון טיף מאַסאַלז: די פאָוקיסט פּראַל קאָפּ קענען דורכנעמען טיף אין מוסקל געוועב, פּראַוויידינג רעליעף פֿאַר טיף מוסקל שפּאַנונג און סטיפנאַס.די הויך-ינטענסיטי שאָקוואַווע סטימיאַליישאַן פּראַמאָוץ מוסקל אָפּרו און סטרעטשינג.

2)פֿאַרבעסערונג פון היגע סערקיאַליישאַן: די הויך-אָפטקייַט ווייבריישאַן פון די פּראַל קאָפּ סטימיאַלייץ בלוט סערקיאַליישאַן, ינקריסאַז בלוט שטראָם, און אַידס אין די עקספּרעס פון זויערשטאָף און נוטריאַנץ, אַסיסטינג אין געוועב פאַרריכטן און אָפּזוך.

3)טאַרגעטעד טעראַפּיע פֿאַר צינגל פונקטן: די פאָוקיסט פּראַל קאָפּ איז פּאַסיק פֿאַר טרעאַטינג ספּעציפיש לאָוקאַלייזד צינגל פונקטן, אַזאַ ווי מוסקל ספּאַזאַמז און טענדאַניטיס, און אָפפערס מער גענוי טעראַפּיוטיק יפעקץ.

3. טריגער פונט ספּעציפיש פּראַל קאָפּ:

די צינגל פונט ספּעציפיש פּראַל קאָפּ איז דיזיינד צו אַדרעס צינגל ווייזט ין מאַסאַלז.זייַן יפעקץ אַרייַננעמען:

1)פאַרלענגערונג פון צינגל פונט ווייטיק: די צינגל פונט ספּעציפיש פּראַל קאָפּ אַפּלייז שאָקוואַוועס און דרוק, העלפּינג צו באַפרייַען ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט געפֿירט דורך צינגל ווייזט בשעת פּראַמאָוטינג זייער מעלדונג און מוסקל אָפּרו.

2)אָפּרו פון אַרומיק מאַסאַלז: די סטימיאַליישאַן פון די פּראַל קאָפּ העלפּס צו פאַרמינערן שפּאַנונג און ספּאַזאַמז אין די מאַסאַלז אַרומיק צינגל ווייזט, פּראַמאָוטינג קוילעלדיק מוסקל אָפּרו און רעליעף.

3)גענוי טאַרגאַטינג: צינגל פונט ספּעציפיש פּראַל קעפ טיפּיקלי האָבן קלענערער קעפ און יגזיסץ שטארקער דרוק, אַלאַוינג פֿאַר מער פּינטלעך טאַרגאַטינג און באַהאַנדלונג פון צינגל פונקטן, פּראַוויידינג מער ראַפינירט טעראַפּיוטיק יפעקץ.

4. מולטי-פוינט אַקיופּאַנגקטשער סטייל ימפּאַקט קאָפּ:

די מאַלטי-פונט אַקיופּאַנגקטשער סטייל פּראַל קאָפּ פֿעיִקייטן קייפל קליין נאָדל-ווי פּראָטרוסיאָנס וואָס סימולירן די יפעקץ פון אַקיופּאַנגקטשער.זייַן יפעקץ אַרייַננעמען:

1)סטימיאַליישאַן פון אַקיופּאַנגקטשער ווייזט: די מאַלטי-פונט אַקיופּאַנגקטשער סטייל פּראַל קאָפּ סטימיאַלייץ קייפל אַקיופּאַנגקטשער ווייזט בעשאַס די באַהאַנדלונג, פּראַמאָוטינג די סערקיאַליישאַן פון קי און בלוט און באַלאַנסינג די גוף ס ענערגיע.

2)רעליעף פון מוסקל ווייך פונקטן: דורך סימיאַלייטינג אַקיופּאַנגקטשער סטימיאַליישאַן, די מאַלטי-פונט אַקיופּאַנגקטשער נוסח פּראַל קאָפּ קענען גרינגער מאַכן מוסקל ווייך פונקטן, פּראַוויידינג היגע דיקאַמפּרעשאַן און אָפּרו יפעקץ.

3)פולשטענדיק טעראַפּיוטיק יפעקץ: די מאַלטי-פונט אַקיופּאַנגקטשער נוסח פּראַל קאָפּ קאַמביינז די אַדוואַנטידזשיז פון פּראַל טעראַפּיע און אַקיופּאַנגקטשער, אַלאַוינג פולשטענדיק באַהאַנדלונג פון מוסקל ווייטיק, ספּאַזאַמז און אנדערע פֿאַרבונדענע ישוז.

פאַרשידענע ווערייאַטיז פון מאַסאַזש ביקס קעפ צושטעלן אָפּשיידנדיק בענעפיץ און זענען צונעמען פֿאַר ספּעציפיש ניצט.סעלעקטינג די רעכט טיפּ פון מאַסאַזש ביקס קאָפּ לויט צו פּערזענלעך רעקווירעמענץ און ספּעציפיש צושטאנדן קענען פירן צו דער בעסטער טעראַפּיוטיק אַוטקאַמז.עס איז יקערדיק צו זוכן עצה פון אַ כעלטקער פאַכמאַן אָדער מאַסאַזש טעראַפּיסט איידער איר נוצן אַ מאַסאַזש ביקס צו ענשור די געהעריק און זיכער נוצן פון מאַסאַזש ביקס קעפ פֿאַר באַהאַנדלונג.

הויך ענערגיע מוסקל מעסעדזשער ביקס

פאָרשונג האט געוויזן אַז מידקייַט און קראַנקייַט קענען אָנמאַכן מוסקל פיברע לענג צו פאַרקירצן און רעזולטאַט אין ספּאַזאַמז אָדער צינגל פונקטן.אַפּלייינג פונדרויסנדיק דרוק אָדער פּראַל קענען סטימולירן און אָפּרוען די מאַסאַלז.

די יינציק הויך-ענערגיע פּראַל קאָפּ פון די פּאַטאַנטאַד PS3 מיטל יפעקטיוולי מינאַמייזיז ענערגיע אָנווער ווען ווייבריישאַן כוואליעס פאָרן דורך מוסקל געוועבן.דאָס אַלאַוז הויך-אָפטקייַט ווייבריישאַנז צו בעשאָלעם און יפעקטיוולי דערגרייכן טיף מוסקל געוועבן אין די לימז.עס העלפּס צו גלאַט אויס די מיאָפאַססיאַל, פאַרבעסערן בלוט און לימפאַטיק סערקיאַליישאַן, ומקערן מוסקל פיברע לענג, און גרינגער מאַכן מוסקל שפּאַנונג.

מיט די PS3 הויך ענערגיע טיף מוסקל סטימולאַטאָר, מיר נוצן די גוף ס אייגן ינכיבאַטאָרי מעקאַניזאַם צו אָפּרוען און רעגולירן די לענג פון מוסקל פייבערז, וואָס פירן צו אַ פאַרגרעסערן אין מוסקל שפּאַנונג.סטימיאַליישאַן יקסייץ מוסקל קייטן, און ימפּאַלסיז זענען טראַנסמיטטעד צו די הויפט נערוועז סיסטעם דורך סענסערי נערוועס, ריזאַלטינג אין ראַדיאַטינג מוסקל אָפּרו און דערגרייכן קוילעלדיק מוסקל אָפּרו.