Kini Idi ti Isọdọtun Ẹjẹ?
Mu imularada ti iwọn gbigbe apapọ ati agbara iṣan pọ si.ati mimu-pada sipo agbara ti awọn iṣẹ igbesi aye ojoojumọ ati ṣiṣẹ.
Kini Awọn ọna Isọdọtun Ẹjẹ?
1. Imupadabọ ibiti gbigbe apapọ:loosening ti abẹnu ati ti ita adhesions ati contracture àsopọ nipa nínàá ati isẹpo loosening, ati be be lo Imudara sisan ẹjẹ agbegbe ati ki o mu ti nṣiṣe lọwọ ati ki o palolo nínàá.Ti o ba jẹ dandan, itọju ailera ati ifọwọra le jẹ iranlọwọ nla.
1) Ikẹkọ ti nṣiṣe lọwọ:iṣipopada ti nṣiṣe lọwọ ni gbogbo awọn itọnisọna ti isẹpo ti o farapa, rọra fa fifalẹ ti o ni adehun ati ti ara ti o faramọ.Lakoko ikẹkọ, rii daju pe awọn alaisan ko ni rilara irora ti o han gbangba.Iwọn iṣipopada yẹ ki o tobi ati tobi ni diėdiė, ati pe awọn alaisan yẹ ki o tẹsiwaju adaṣe adaṣe kọọkan leralera ni gbogbo ọjọ.
2) Iranlọwọ tabi ikẹkọ palolo:fun awọn alaisan ti o ti yọ atunṣe kuro, ikẹkọ iranlọwọ le jẹ aṣayan akọkọ.Lẹhin iyẹn, dinku iranlọwọ ni diėdiė pẹlu ilosoke ti iwọn gbigbe apapọ.Fun awọn ọran ti ifunmọ lile ati ifaramọ nigba ti nṣiṣe lọwọ tabi iranlọwọ ikẹkọ ko le ṣiṣẹ, ikẹkọ palolo jẹ ojutu nikan.Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe itọsọna ti iṣipopada yẹ ki o wa ni ibamu pẹlu itọsọna anatomical deede ati ti ẹkọ iṣe-ara.Nitoribẹẹ, iṣipopada yẹ ki o jẹ danra, lọra ati fa ko si irora ti o han gbangba tabi spasm iṣan.Ranti, ko si iwa-ipa lati yago fun ibajẹ keji si alaisan!
3) Jkoriya ororo:Fun awọn isẹpo lile, koriya apapọ le ṣe iranlọwọ lati gbe awọn isẹpo laarin opin ti rirọ ti awọn awọ asọ bi awọn capsules apapọ ati awọn ligaments.Ati fun ipa itọju to dara julọ, awọn alarapada yẹ ki o darapọ koriya apapọ pẹlu awọn imuposi miiran ti o mu iṣalaye awọn isẹpo pọ si.
4) Physiotherapy ati ifọwọra:Lati le ṣe igbelaruge ifasilẹ ati analgesia ti kalisiomu, diẹ ninu awọn solusan physiotherapy bii itankalẹ ultraviolet agbegbe, igbohunsafẹfẹ kekere ati kikọlu elekitiroti wa ni ibamu si awọn ipo oriṣiriṣi.Lati le ṣe igbelaruge sisan ẹjẹ ati ilọsiwaju iṣẹ-ṣiṣe apapọ, epo-eti, infurarẹẹdi ati itọju igbi kukuru jẹ awọn solusan to dara.
2, mu agbara iṣan pada:Ọna kan ti o munadoko lati mu agbara iṣan pada ni lati mu iṣẹ ṣiṣe ti iṣan pọ si ni diėdiẹ, ti nfa rirẹ iṣan iwọntunwọnsi.Nigbati agbara iṣan alaisan jẹ ipele 0-1, ifọwọra, imudara itanna, adaṣe palolo, ati ikẹkọ iranlọwọ jẹ doko.Nigbati awọn alaisan ba mu agbara iṣan wọn pada si ipele 2-3, ikẹkọ ti nṣiṣe lọwọ le ṣe iranlọwọ pupọ julọ, ati iranlọwọ idaraya jẹ pataki.A ṣeduro ikẹkọ resistance nigbati agbara iṣan ba de ipele 4, pẹlu isotonic ati ikẹkọ isokinetic.Ni afikun, ikẹkọ lori iṣakoso awọn alaisan lori agbara wọn ati agbara iṣakoso ọwọ jẹ tun ṣe pataki.Pẹlupẹlu, o jẹ dandan lati ṣiṣe diẹ ninu awọn idanwo agbara lori awọn alaisan, gẹgẹbi idanwo agbara iṣan isokinetic.O ṣe pataki lati pinnu ati imukuro iyatọ laarin ilera awọn alaisan ati awọn ẹgbẹ ti o farapa lati yọkuro eewu ipalara iwaju.
3, lati mu pada agbara ti igbesi aye ati iṣẹ ojoojumọ:itọju ailera iṣẹ ati adaṣe adaṣe le mu agbara gbigbe pọ si ati idagbasoke ilera ti ara.
Lero ọfẹ lati wa waisodi Robotikati diẹ ninu awọnawọn ohun elo miiran fun awọn ile-iṣẹ atunṣe ati awọn ile iwosan.A tọkàntọkàn kaabọ sibère tabi ṣabẹwo si wa.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kejila-17-2019