Kini Idi ti Isọdọtun Ẹjẹ?
Mu imularada ti iwọn gbigbe apapọ ati agbara iṣan pọ si.ati mimu-pada sipo agbara ti awọn iṣẹ igbesi aye ojoojumọ ati ṣiṣẹ.
Kini Awọn ọna Isọdọtun Ẹjẹ lẹhin Iṣẹ abẹ?
1, Mimu pada sipo apapọ ronu: loosening ti abẹnu ati ti ita adhesions ati contracture àsopọ nipa nínàá ati isẹpo loosening, ati be be lo Imudara ẹjẹ agbegbe ati ki o mu ti nṣiṣe lọwọ ati ki o palolo nínàá.Ti o ba jẹ dandan, itọju ailera ati ifọwọra le jẹ iranlọwọ nla.
1) ikẹkọ ti nṣiṣe lọwọ: iṣipopada ti nṣiṣe lọwọ ni gbogbo awọn itọnisọna ti iṣọn-ara ti o ni ipalara, rọra nfa awọn ohun elo ti o ni adehun ati ti o ni ibamu.Lakoko ikẹkọ, rii daju pe awọn alaisan ko ni rilara irora ti o han gbangba.Iwọn iṣipopada yẹ ki o tobi ati tobi ni diėdiė, ati pe awọn alaisan yẹ ki o tẹsiwaju adaṣe adaṣe kọọkan leralera ni gbogbo ọjọ.
2) ran tabi palolo ikẹkọ: fun awọn alaisan ti o ti yọ atunṣe, ikẹkọ iranlọwọ le jẹ aṣayan akọkọ.Lẹhin iyẹn, dinku iranlọwọ ni diėdiė pẹlu ilosoke ti iwọn gbigbe apapọ.Fun awọn ọran ti ifunmọ lile ati ifaramọ nigba ti nṣiṣe lọwọ tabi iranlọwọ ikẹkọ ko le ṣiṣẹ, ikẹkọ palolo jẹ ojutu nikan.Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe itọsọna ti iṣipopada yẹ ki o wa ni ibamu pẹlu itọsọna anatomical deede ati ti ẹkọ iṣe-ara.Nitoribẹẹ, iṣipopada yẹ ki o jẹ danra, lọra ati fa ko si irora ti o han gbangba tabi spasm iṣan.Ranti, ko si iwa-ipa lati yago fun ibajẹ keji si alaisan!
3) koriya apapọ: Fun awọn isẹpo ti o lagbara, iṣipopada iṣọpọ le ṣe iranlọwọ lati gbe awọn isẹpo laarin opin ti elasticity ti awọn awọ asọ bi awọn capsules apapọ ati awọn ligaments.Ati fun ipa itọju to dara julọ, awọn alarapada yẹ ki o darapọ koriya apapọ pẹlu awọn imuposi miiran ti o mu iṣalaye awọn isẹpo pọ si.
4) physiotherapy ati ifọwọra: Ni ibere lati se igbelaruge awọn iwadi oro ati analgesia ti kalisiomu, diẹ ninu awọn physiotherapy solusan bi agbegbe ultraviolet Ìtọjú, kekere igbohunsafẹfẹ ati kikọlu electrotherapy wa ni ibamu si orisirisi awọn ipo.Lati le ṣe igbelaruge sisan ẹjẹ ati ilọsiwaju iṣẹ-ṣiṣe apapọ, epo-eti, infurarẹẹdi ati itọju igbi kukuru jẹ awọn solusan to dara.
2, Mu agbara iṣan pada: ọna ti o munadoko nikan lati mu agbara iṣan pada ni lati mu iwọn iṣẹ ti iṣan pọ si diẹ sii, ti nfa rirẹ iṣan iwọntunwọnsi.Nigbati agbara iṣan alaisan jẹ ipele 0-1, ifọwọra, imudara itanna, adaṣe palolo, ati ikẹkọ iranlọwọ jẹ doko.Nigbati awọn alaisan ba mu agbara iṣan wọn pada si ipele 2-3, ikẹkọ ti nṣiṣe lọwọ le ṣe iranlọwọ pupọ julọ, ati iranlọwọ idaraya jẹ pataki.A ṣeduro ikẹkọ resistance nigbati agbara iṣan ba de ipele 4, pẹlu isotonic ati ikẹkọ isokinetic.Ni afikun, ikẹkọ lori iṣakoso awọn alaisan lori agbara wọn ati agbara iṣakoso ọwọ jẹ tun ṣe pataki.Pẹlupẹlu, o jẹ dandan lati ṣiṣe diẹ ninu awọn idanwo agbara lori awọn alaisan, gẹgẹbi idanwo agbara iṣan isokinetic.O ṣe pataki lati pinnu ati imukuro iyatọ laarin ilera awọn alaisan ati awọn ẹgbẹ ti o farapa lati yọkuro eewu ipalara iwaju.
3, Pada agbara ti igbesi aye ojoojumọ ati iṣẹ pada: itọju ailera iṣẹ-ṣiṣe ati idaraya idaraya le mu agbara iṣipopada sii ati idagbasoke ilera ti ara.
Bi awọn kan ogbo olupese ti isodi ẹrọ pẹluatunse robot atiti ara ailera jaraInu wa nigbagbogbo dun lati ṣe iranlọwọ.Lero latiolubasọrọ ati ibeere, a yoo pada si ọ laipẹ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla-15-2019