① Mae dadansoddiad a diagnosis o swyddogaeth ar y cyd a chryfder y cyhyrau, rheoli ymarfer corff, a hyfforddiant ymarfer corff deallus yn sawl agwedd sy'n datblygu'n gyflym ym maes meddygaeth chwaraeon.
② Mae'n hanfodol integreiddio llawdriniaeth orthopedig ag asesiad a thriniaeth adsefydlu, gan ffurfio ymagwedd gydlynol a chynhwysfawr.
③ Yn ogystal â mynd i'r afael â materion esgyrn a chymalau lleol, dylid rhoi sylw cynhwysfawr i weithrediad a chyflwr cyffredinol y corff, gan gynnwys hyfforddiant wedi'i dargedu ar gyfer ardaloedd nad ydynt wedi'u hanafu.
④ Nod adsefydlu orthopedig yw mynd i'r afael â lleddfu poen ac adfer gweithrediad symud cleifion.Mae dulliau triniaeth hanfodol yn cynnwys therapi ymarfer corff a therapi corfforol.
Mae ystyriaethau pwysig ar gyfer adsefydlu orthopedig effeithiol yn cynnwys:
--Canolbwyntio ar ofal meddygol: nyrsio, a chynllunio triniaeth yn ystod y cyfnod cyn llawdriniaeth.
--Rheoli poen cyfeiriad: lleihau chwydd, ymarferion ROM, atal atroffi cyhyrol, a'r cyfnod llidiol acíwt ar ôl y llawdriniaeth.
--Canolbwyntio ar ymarferion ROM: hyfforddiant cryfder cyhyrol cynyddol, a'r defnydd cywir o ddyfeisiau cynorthwyol yn ystod y cyfnod adfer ar ôl llawdriniaeth.
- Mynd i'r afael ag anystwythder ar y cyd: atroffi cyhyrol, a mesurau rheoli poen parhaus yn y cyfnod dilyniant hirdymor.