Eine Wirbelsäulenskoliose im Vorschulalter beeinträchtigt nicht nur die Skelettentwicklung und die Atmungsfunktion, sondern verursacht auch Brustdeformationen und beeinträchtigt sogar die psychische Gesundheit von Kindern.

1. Was ist eine Wirbelsäulenskoliose?

Bei der Wirbelsäulenskoliose handelt es sich um eine dreidimensionale Deformität der Wirbelsäule, die durch einen Cobb-Winkel von mehr als 10° und eine Wirbelrotation gekennzeichnet ist.Einfach ausgedrückt handelt es sich um eine seitliche Krümmung der Wirbelsäule, entweder nach links oder nach rechts.

C-förmige Skoliose S-förmige Skoliose Normale Wirbelsäule

2. Warum kommt es zu einer Wirbelsäulenskoliose?

- Genetische Faktoren und bestimmte neurologische und muskuläre Erkrankungen, wie z. B. Muskeldystrophie.

- Falsche Rucksackhaltung.

- Unzureichende körperliche Aktivität und Bewegungsmangel.

- Schlechte Körperhaltung, z. B. falsche Sitzhaltung.
- Übermäßiges Körpergewicht.

3. Wie wird bei Verdacht eine Wirbelsäulenskoliose diagnostiziert?

- Körperliche Haltungsuntersuchung:

Beobachten Sie visuell die Asymmetrie der Schultern, Schulterblätter und Hüften des Kindes.Achten Sie auf häufige abnormale Symptome einer Wirbelsäulenskoliose, wie z. B. ungleiche Schulterhöhen, Taillenasymmetrie und asymmetrische Schulterblätter.

- Adams-Vorwärtsbeugetest: Beobachten Sie den Rücken des Kindes, während es sich nach vorne beugt.

- Anamneseerhebung und Röntgenuntersuchung.

4. Wie kann einer Wirbelsäulenskoliose vorgebeugt werden?

- Machen Sie 4-5 Mal pro Woche mäßige körperliche Betätigung, einschließlich Aerobic-Aktivitäten geringer bis mittlerer Intensität, wobei jede Sitzung 1 Stunde dauert.

- Behalten Sie die richtige Körperhaltung bei.

- Sorgen Sie für ausreichend Ruhe und Ernährung und gewöhnen Sie sich an, zu frühstücken.

- Wählen Sie einen geeigneten Rucksack und verwenden Sie einen Doppelschulterrucksack.

- Achten Sie auf die körperliche und geistige Gesundheit des Kindes.

5. Wie wird die Rehabilitation durchgeführt??

Interventionen bei Wirbelsäulenskoliose umfassen hauptsächlich Beobachtung, Bewegungstraining, orthopädische Eingriffe und Physiotherapie.Bewegungstraining fördert die lokale Durchblutung, die Regulierung des Muskelgleichgewichts und die Flexibilität der Wirbelsäule.

6. Bewegungstherapie bei Wirbelsäulenskoliose:

- Stehen Sie aufrecht: Stellen Sie sich an eine Wand, wobei beide Schultern und das Gesäß die Wand berühren.Halten Sie das Kinn leicht angezogen, die Augen geradeaus gerichtet, die Arme natürlich nach unten hängen und versuchen Sie, den Kopf, den Hals und die Wirbelsäule nach oben zu strecken.Behalten Sie diese Position 10 Minuten lang bei.

- Führen Sie Rumpfstabilitätsübungen durch, z. B. Planks.

- Üben Sie eine einseitige Flugbewegung, indem Sie die oberen und unteren Gliedmaßen jeweils zwei Minuten lang auf der konvexen Seite anheben.

- Führen Sie 30 Sekunden lang Bewegungen auf einem Fitnessball zur konvexen Seite aus, die Sie 5–6 Mal wiederholen, bei mäßiger Ermüdung.

Wenn Ihr Kind eine schlechte Körperhaltung aufweist, wie z. B. eine gebeugte Haltung, unebene Schultern oder Deformationen der Wirbelsäule, und Sie den Verdacht auf eine Skoliose der Wirbelsäule haben, suchen Sie bitte umgehend ärztliche Hilfe bei einer entsprechenden Facheinrichtung auf.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der beste Ansatz zur Behandlung der Wirbelsäulenskoliose bei Kindern im schulpflichtigen Alter darin besteht, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, sich regelmäßigen Untersuchungen zu unterziehen und eine frühzeitige Erkennung, Diagnose und Behandlung anzustreben.

Trainingsinstrument zur Beurteilung der Wirbelsäulenstabilität im Sitzen

Das Trainingsinstrument MTT-S zur Beurteilung der Wirbelsäulenstabilität ist auf die Biomechanik und Ergonomie der menschlichen Körperbewegung abgestimmt, sodass Patienten während des Trainings intuitiv die Kontraktionskontrolle ihrer Rumpfstabilisierungsmuskeln auf dem Bildschirm sehen können.Und gemäß den Sprach- und visuellen Anweisungen des interaktiven Spiels werden eine bewusste aktive Steuerung des Rumpfes, eine Haltungskontrolle und effektive Aktivitäten durchgeführt, um die „Aktivierung“ und Stärkung der Kernmuskulatur des Rumpfes zu fördern den Zweck der Rehabilitation erreichen.

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