骨折手術後のリハビリはどうする？

骨折のリハビリはいつ始めるべきですか?

骨折の手術後3〜7日が経過すると、腫れと痛みが軽減し始めます。他に活動に支障がなければ、リハビリテーショントレーニングになります。

骨折後のリハビリテーショントレーニングの目的は何ですか?

1、筋肉の収縮により、局所的な血液循環とリンパの逆流が促進されます。さらに、筋肉の収縮によって生成される生体電気は、カルシウムイオンの骨への沈着を助け、骨折の治癒を促進します。

2、ある程度の筋肉の収縮は廃用性筋萎縮を防ぐのに役立ちます。

3、関節の動きにより関節包と靱帯が伸びるため、関節内の癒着が回避されます。

4、局所的な浮腫と滲出液の吸収を促進し、浮腫と癒着を軽減します。

5、患者の気分、代謝、呼吸、循環、消化器系の機能を改善し、合併症を防ぎます。

骨折のリハビリトレーニング法とは何ですか？

1、さまざまな面での関節の動きを含め、固定された手足の関節に積極的なトレーニングを適用し、必要に応じて補助を与えます。

2、骨折整復が基本的に安定し、筋肉組織が基本的に治癒すると、廃用性筋萎縮を防ぐには、安全な姿勢でのリズミカルな等尺性収縮運動が必要です。

3、関節面を含む骨折の場合、可能であれば2〜3週間固定した後、毎日短時間固定を外してください。浮腫のないアクティブなトレーニングを開始し、関節の可動範囲を徐々に広げていきます。もちろん、トレーニング後の再固定は、関節軟骨の治癒を促進し、関節内の癒着を予防または軽減することができます。

4、四肢と体幹の健康な側面のために、患者は毎日の運動を維持する必要があります。そのうえ、寝たきり状態はできるだけ早く避けるべきです。動けない患者さんにとっては、寝たきりの状態を改善し、合併症を防ぐためには、特別な寝たきり訓練プログラムが必要です。

5、目的のために血液循環を改善し、腫れ、炎症、痛み、癒着を軽減し、筋萎縮を防ぎ、骨折の治癒を促進します。等。、超短波、低周波電気療法、干渉電気療法などの理学療法は試してみる価値があります.

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