isokinetic Multi-joint Strength Testing Training လေ့ကျင့်ခန်း ပြန်လည်ထူထောင်ရေး isokinetic စက်

Multi-joint Isokinetic Strength Testing and Training Equipment A8-2

Isokinetic ခွန်အားစမ်းသပ်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာ A8 သည် လူသား၏ အဓိကအဆစ်ခြောက်ခုအတွက် အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ရေးစက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ပခုံး၊ တံတောင်ဆစ်၊ လက်ကောက်ဝတ်၊ တင်ပါး၊ ဒူးနှင့် ခြေကျင်းဝတ်ရနိုင်တယ် isokinetic၊ isotonic၊ isometric၊ centrifugal၊ centripetal နှင့် စဉ်ဆက်မပြတ် passive စမ်းသပ်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခြင်း။

လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာများသည် အကဲဖြတ်မှုပြုလုပ်နိုင်ပြီး စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ၊ လေ့ကျင့်နေစဉ်နှင့် လေ့ကျင့်ပြီးနောက် အစီရင်ခံစာများကို ထုတ်ပေးပါသည်။ထို့အပြင် ၎င်းသည် ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့် သိုလှောင်မှုလုပ်ဆောင်ချက်များကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။အစီရင်ခံစာကို လူသားများ၏ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် သုတေသီများအတွက် သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသန ကိရိယာအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။အမျိုးမျိုးသောပုံစံများသည် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအားလုံးနှင့် ကိုက်ညီနိုင်ပြီး အဆစ်များနှင့် ကြွက်သားများ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင် အမြင့်ဆုံးအဆင့်ကို ရရှိနိုင်သည်။

Isokinetic Training Equipment သည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။

Isokinetic ကြွက်သားခွန်အား တိုင်းတာခြင်းဆိုသည်မှာ ခြေလက်အင်္ဂါ isokinetic လှုပ်ရှားမှုအတွင်း ကြွက်သားဝန်ကို ထင်ဟပ်သည့် ဘောင်များကို တိုင်းတာခြင်းဖြင့် ကြွက်သားများ၏ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအခြေအနေကို အကဲဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။တိုင်းတာမှုသည် ရည်မှန်းချက်၊ တိကျသည်၊ ရိုးရှင်းပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသည်။လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်တိုင်က isokinetic လှုပ်ရှားမှုကို မထုတ်လုပ်နိုင်သောကြောင့် တူရိယာလီဗာပေါ်ရှိ ခြေလက်များကို ပြုပြင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။အမှီအခိုကင်းစွာ ရွေ့လျားသောအခါ၊ တူရိယာ၏ အမြန်နှုန်းကန့်သတ်ကိရိယာသည် ခြေလက်၏ ကြံ့ခိုင်မှုအရ အချိန်မရွေး လီဗာ၏ ခံနိုင်ရည်အား ချိန်ညှိပေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ ထိုနည်းဖြင့် ခြေလက်၏ ရွေ့လျားမှုသည် အဆက်မပြတ်တန်ဖိုးဖြင့် အမြန်နှုန်းကို ထိန်းသိမ်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့်၊ ခြေလက်အင်္ဂါများ အားကောင်းလေ၊ လီဗာ၏ ခုခံအား ကြီးမားလေ၊ ကြွက်သားများပေါ်တွင် ဝန်အား ပိုအားကောင်းလေဖြစ်သည်။ယခုအချိန်တွင် ကြွက်သားဝန်ကို ရောင်ပြန်ဟပ်သည့် ကန့်သတ်ဘောင်များပေါ်တွင် တိုင်းတာခြင်းသည် ကြွက်သားများ၏ လုပ်ဆောင်မှုအခြေအနေကို အမှန်တကယ်ဖော်ပြနိုင်သည်။

စက်ပစ္စည်းများတွင် ကွန်ပျူတာ၊ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ အမြန်နှုန်းကန့်သတ်ကိရိယာ၊ ပရင်တာတစ်လုံး၊ ထိုင်ခုံတစ်လုံးနှင့် အခြားဆက်စပ်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။၎င်းသည် torque, optimal force angle, muscle work volume အစရှိသည့် အမျိုးမျိုးသော ဘောင်များကို စမ်းသပ်နိုင်သည်။ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ကြွက်သားခွန်အား၊ ကြွက်သားပေါက်ကွဲနိုင်မှု၊ ခံနိုင်ရည်၊ အဆစ်ရွေ့လျားမှု၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်၊ တည်ငြိမ်မှုနှင့် အခြားရှုထောင့်များစွာကို အမှန်တကယ်ထင်ဟပ်စေသည်။ဤကိရိယာသည် တိကျပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော စမ်းသပ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည့်အပြင် အဆက်မပြတ် အလျင်ဗဟိုချက်၊ ဗဟိုချက်ဖိုဂယ်၊ passive စသည်ဖြင့် အမျိုးမျိုးသော လှုပ်ရှားမှုမုဒ်များကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ထိရောက်သော မော်တာလုပ်ဆောင်ချက် အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

Isokinetic Training Equipment က ဘာအတွက်လဲ။

အဆိုပါ isokinetic လေ့ကျင့်ရေးကိရိယာများအတွက်သင့်လျော်သည်။အာရုံကြောဗေဒ၊ အာရုံကြောခွဲစိတ်မှု၊ အရိုးအထူးကု၊ အားကစားဆေးပညာ၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနဲ့ အခြားဌာနအချို့။လေ့ကျင့်ခန်း လျှော့ချခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော အကြောင်းများကြောင့် ကြွက်သားများ ကျဉ်းမြောင်းခြင်း နှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ကြွက်သားဒဏ်ရာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကြွက်သားများ ရုတ်တရတ်၊ အာရုံကြောရောဂါကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကြွက်သားများ ကမောက်ကမဖြစ်မှု၊ အဆစ်ရောဂါ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း၊ ကြွက်သားများ ကမောက်ကမဖြစ်မှု၊ ကျန်းမာသော လူတစ်ဦး သို့မဟုတ် အားကစားသမားများ၏ ကြွက်သားကြံ့ခိုင်မှု လေ့ကျင့်မှုဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

တားမြစ်ချက်များ

ပြင်းထန်သောအဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ပြင်းထန်သောအဆစ်ရွေ့လျားနိုင်မှုကန့်သတ်ချက်၊ synovitis သို့မဟုတ် exudation၊ အဆစ်နှင့်ကပ်လျက်အဆစ်မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ အရိုးကျိုးခြင်း၊ ပြင်းထန်သောအရိုးပွရောဂါ၊ အရိုးနှင့်အဆစ်ကင်ဆာရောဂါ၊ အစောပိုင်းခွဲစိတ်ပြီးနောက်၊ ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးအမာရွတ်ကျုံ့ခြင်း၊ စူးရှသောရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားညောင်းညာခြင်း။

Isokinetic Training Equipment ၏ ထူးခြားချက်များကား အဘယ်နည်း။

1,ခုခံမှုမုဒ်များစွာဖြင့် တိကျသောပြန်လည်ထူထောင်ရေးအကဲဖြတ်စနစ်။၎င်းသည် လှုပ်ရှားမှုပုံစံ 22 ခုဖြင့် ပခုံး၊ တံတောင်ဆစ်၊ လက်ကောက်ဝတ်၊ တင်ပါး၊ ဒူးနှင့် ခြေကျင်းဝတ်အဆစ်များကို အကဲဖြတ်နိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ပေးနိုင်သည်။;

2,၎င်းသည် peak torque၊ peak torque weight ratio, work စသည်တို့ကဲ့သို့ parameter အမျိုးမျိုးကို အကဲဖြတ်နိုင်သည်။

3,စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ခြင်း၊ သီးခြားပြန်လည်ထူထောင်ရေးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များနှင့် ပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ခြင်းနှင့် မှတ်တမ်းတိုးတက်မှုကို သတ်မှတ်ခြင်း၊

4,စာမေးပွဲနှင့် လေ့ကျင့်မှုကို စမ်းသပ်နေစဉ်နှင့် လေ့ကျင့်ချိန်အတွင်း ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ထုတ်လုပ်ထားသော ဒေတာနှင့် ဂရပ်များကို လူသား၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းများကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် သုတေသီများနှင့် ကုသရေးသမားများအား ကိုးကားရန်အတွက် အစီရင်ခံစာများအဖြစ် ပုံနှိပ်နိုင်သည်။

5,ပြန်လည်ထူထောင်ရေး အဆင့်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သော မုဒ်အမျိုးမျိုးကို ဖွင့်ပေးကာ အဆစ်နှင့် ကြွက်သား ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏ အမြင့်ဆုံးအဆင့်ကို ရရှိစေပါသည်။

6လေ့ကျင့်ခန်းသည် ပြင်းထန်သောဆက်စပ်မှုရှိပြီး တိကျသောကြွက်သားအုပ်စုများကို စမ်းသပ်ခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်နိုင်သည်။