පුනරුත්ථාපන අභ්යාස |ආඝාත hemiplegia සඳහා සරල ක්රම 4 ක්

අපි කවුරුත් දන්නා පරිදි, ආඝාතය පසු පහසුවෙන් hemiplegia හටගත හැක, එසේනම් Stroke hemiplegia සම්බන්ධයෙන් අපට කුමක් කළ හැකිද?ආඝාත hemiplegia ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?ආඝාත hemiplegia වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?ආඝාතය රක්තපාතය පුනරුත්ථාපනය කිරීම සඳහා නිර්දේශිත පුහුණු ක්‍රම හයක සාරාංශයක් මෙන්න.එය ඔබට සහ ඔබ අවට සිටින අයට උපකාර වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි.

පරිධිය සේදීමේ ක්රමය

hemiplegic රෝගියා නිරෝගී අතකින් බලපෑමට ලක් වූ අත ග්‍රහණය කර, බලපෑමට ලක් වූ අතේ අත්ල දිග හැරීමට ඉඩ සලසයි, ඉන්පසු නිරෝගී අත භාවිතා කර බලපෑමට ලක් වූ අතේ අත්ල එලවා ඔවුන්ගේම මුහුණේ මුහුණ සේදීම අනුකරණය කරයි.ඔබට දක්ෂිණාවර්තව මුහුණ අතුල්ලමින් ආරම්භ කළ හැකි අතර පසුව වාමාවර්ත දිශාවට මුහුණ අතුල්ලන්න.ඔබට දිනකට කට්ටල 2 සිට 3 දක්වා කළ හැකිය, එක් කට්ටලයක් ලෙස 10 වතාවක් කරන්න.අවට මුහුණ සේදීමේ ව්‍යායාම කිරීම මගින් අර්ධ ශල්‍ය රෝගියෙකු සෑදිය හැකි අතර මොළයේ බලපෑමට ලක් වූ අත පාලනය කිරීමේ දැනුවත්භාවය ශක්තිමත් කළ හැකිය.

Supine hip lift ක්‍රමය

hemiplegia රෝගීන් supine ස්ථානය ගෙන, පසුව දෑත් දිගු කර ශරීරය දෙපස තබා, උකුලේ සහ දණහිසට කකුල් නැමී, කොට්ටයක් (හෝ සහය) සමඟ නැමුණු දණහිසේ ස්ථානයේ බලපෑමට ලක් වූ පැත්තේ කකුල සවි කරන්න. පවුලේ සාමාජිකයන් විසින්), ඉන්පසු ඔවුන්ගේ උකුල හැකිතාක් ඉහළට ඔසවන්න එවිට උකුල් තත්පර 10 ක් ඇඳෙන් ඉවත් වී පසුව පහළට වැටේ.ඔබට මෙය දිනකට 5 සිට 10 වතාවක් කළ හැකි අතර, ව්යායාම අතරතුර ඔබේ හුස්ම තබා නොගත යුතුය.සුපයින් හිප් ලිෆ්ට් ව්‍යායාම කිරීම අර්ධ ශල්‍ය රෝගීන්ගේ ලුම්බිම් මාංශ පේශිවල ශක්තිය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර එය ඔවුන්ගේ සිටගෙන සිටීම, හැරීම සහ ඇවිදීම වැනි ක්‍රියාකාරකම් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

කකුල් හරස් කිරීම සහ උකුලේ පැද්දීම

හෙමිප්ලෙජියා රෝගීන් උඩු අතට ගෙන, කොට්ට (හෝ පවුලේ සාමාජිකයන්ගේ සහාය ඇතිව) භාවිතා කර, බලපෑමට ලක් වූ පාදය නැමුණු දණහිසෙහි සවි කර, නිරෝගී පැත්තේ කකුල බලපෑමට ලක් වූ කකුලේ දණහිස මත තබා, පසුව උකුල දෙපැත්තට තල්ලු කරන්න. වම සහ දකුණ.ඔබට දිනකට කට්ටල 2 සිට 3 දක්වා, 1 කට්ටලයක් සඳහා 20 වතාවක් කළ හැකිය.උකුල් පැද්දෙන ව්‍යායාම කිරීමෙන් අර්ධ ශල්‍ය රෝගීන්ගේ බලපෑමට ලක් වූ පාදයේ සම්බන්ධීකරණ සහ පාලන හැකියාව වැඩි කළ හැකි අතර ඔවුන්ගේ ඇවිදීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

Foot පුහුණුව (එක් පියවරක් සහ ඉරියව් දෙකක්)

①විවෘත ඇඟිලි: සමතලාව හිඳගෙන හෝ ඔබේ පිටේ වැතිර සිටින්න, ඔබේ මුළු සිරුරම ලිහිල් කිරීමෙන් පසු, ක්‍රමයෙන් ඔබේ ඇඟිලි විවෘත කර තද කරන්න (විවෘත කිරීම සහ තද කිරීම නොමැතිව එසේ කිරීමට උත්සාහ කරන්න), ටික වේලාවක් දිගටම විවෘත කර තද කර ක්‍රමයෙන් ලිහිල් කරන්න.

②ඇඟිල්ලේ ඉඟිය පසුපසට ඇදීම: පෙර පියවරට සමානව, පාද සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් වූ පසු, ක්‍රමයෙන් ඇඟිලි පසුපසට අදින්න (තදින් ඇඳීමෙන් හෝ රහිතව එසේ කිරීමට උත්සාහ කරන්න), ටික වේලාවක් තදින් ඇඳීමෙන් පසුව ක්‍රමයෙන් ලිහිල් කරන්න.

සවිස්තරාත්මක පුනරුත්ථාපන සැලසුම් සඳහා කරුණාකර ඔබේ භෞත චිකිත්සකවරයා හමුවන්න.පුනරුත්ථාපන සැලසුම් සඳහා පහළ අත් පා පුනරුත්ථාපන රොබෝ A1-3 භාවිතා කිරීමට මම නිර්දේශ කරමි.

තවත් හදාරන්න：https://www.yikangmedical.com/lower-limb-intelligent-feedback-training-system-a1-3.html