Preschool Spinal Scoliose beaflosst net nëmmen d'Skelettentwécklung an d'Atmungsfunktioun, mee verursaacht och Këschtdeformatiounen a beaflosst souguer d'psychologesch Gesondheet vun de Kanner.

1. Wat ass Spinal Scoliose?

Spinal Skoliose ass eng dreidimensional Deformitéit vun der Wirbelsäule charakteriséiert duerch e Cobb Wénkel méi wéi 10 ° a Wirbelrotatioun.Einfach gesot, et ass eng Säit Krümmung vun der Wirbelsäule, entweder no lénks oder riets.

C-förmlech Skoliose S-förmlech Skoliose Normal Spinal

2. Firwat geschitt Spinal Scoliose?

- Genetesch Faktoren a bestëmmte neurologeschen a Muskelbedéngungen, wéi Muskeldystrophie.

- Falsch Rucksak Haltung.

- Net genuch kierperlech Aktivitéit an e Mangel u Bewegung.

- Schlecht Kierperhaltung, wéi z.B. falsch Sitzhaltung.
- Exzessiv Kierpergewiicht.

3. Wéi gëtt Spinal Scoliose diagnostizéiert wann et Verdacht ass?

- Kierperlech Haltungsuntersuchung:

Visuell beobachten d'Asymmetrie vun de Schëlleren, Schëllerblades an Hëfte vum Kand.Opgepasst op allgemeng anormal Symptomer vun der Spinal Skoliose, wéi ongläich Schëllerhéicht, Taille Asymmetrie an asymmetresch Schëllerblades.

- Adams Forward Bending Test: Observéiert de Réck vum Kand wärend se no vir béien.

- Medizinesch Geschicht Enquête an X-Ray Imaging Ënnersichung.

4. Wéi kann d'Spinal Scoliose verhënnert ginn?

- Eng mëttelméisseg Übung engagéieren, dorënner niddereg- bis moderéiert-Intensitéit aerobic Aktivitéiten fir 4-5 Mol pro Woch, mat all Sessioun dauert 1 Stonn.

- Déi richteg Kierperhaltung behalen.

- Sécherstellen adäquate Rescht an Ernährung, an entwéckelen d'Gewunnecht Frühstück ze iessen.

- Wielt e passende Rucksak a benotzt en Duebelschëller Rucksak.

- Opgepasst op d'physesch a mental Gesondheet vum Kand.

5. Wéi gëtt d'Rehabilitatioun duerchgefouert?

Interventiounen fir Spinal Skoliose enthalen haaptsächlech Observatioun, Trainingstraining, orthotesch Interventioun a kierperlech Therapie.Ausübung fördert lokal Bluttzirkulatioun, Muskelbalanceanpassung a Spinal Flexibilitéit.

6. Ausübungstherapie fir Spinal Skoliose:

- Stand héich: Stand géint eng Mauer mat béide Schëlleren an Hënner der Mauer beréieren.Halt de Kinn liicht verstoppt, d'Ae kucken riicht no vir, d'Waffen hänken natierlech erof, a probéiert de Kapp, den Hals an d'Wirbelsäule no uewen ze riichten.Halt dës Positioun fir 10 Minutten.

- Maacht Core Stabilitéit Trainingsübungen, wéi Planken.

-Praxis eng unilateral Fluchbewegung, hieft all Kéier déi iewescht an déi ënnescht Gliedmaart op der konvexer Säit fir zwou Minutten.

- Maacht Beweegungen op engem Fitnessball Richtung konvex Säit fir 30 Sekonnen, widderhuelen 5-6 Mol, mat moderéierter Middegkeet.

Wann Äert Kand schlechte Kierperhaltungen wéi Hunching, ongläiche Schëlleren oder Spinal Deformitéiten weist an Dir verdächtegt Spinal Skoliose, kuckt w.e.g. medizinesch Opmierksamkeet vun relevante professionnelle Institutiounen direkt.

Als Schlussfolgerung ass déi bescht Approche fir d'Spinal Scoliose bei Kanner am Schoulalter ze bekämpfen ass präventiv Moossnamen ze huelen, reegelméisseg Kontrollen ze maachen an ze zielen fir fréi Erkennung, Diagnos a Behandlung.

Sëtzen Spine Stabilitéit Bewäertung Training Instrument

D'Spinalstabilitéit Bewäertung Trainingsinstrument MTT-S ass entworf no der Biomechanik an der Ergonomie vun der mënschlecher Kierperbewegung, sou datt d'Patienten intuitiv d'Kontraktiounskontrolle vun hiren Trunkstabiliséierungsmuskelen vum Displaybildschierm wärend dem Training gesinn.An no der Stëmm a visuellen Uweisunge vum interaktiven Spill, bewosst aktiv Kontroll vum Stamm, Haltungskontrolle an effektiv Aktivitéite ginn duerchgefouert fir d'"Aktivatioun" an d'Stäerkung vun de Kärmuskelen vum Stamm ze förderen, sou datt den Zweck vun der Rehabilitatioun erreechen.

Méi Artikel: Einfach a praktesch Rehabilitatioun doheem

                     Doheem Übungen fir gefruer Schëller